白癜风患者吃哪些肉类，有助于恢复？

 白殿风能吃鸡肉和牛肉吗，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。牛肉富含蛋白质、矿物质，有助于提高人体抗病能力，对修复组织和补血有帮助，中医认为有强健筋骨、滋养脾胃等功效。那么白殿风能吃鸡肉和牛肉吗？合肥白癜风医院为大家详细介绍。

问：白殿风能吃鸡肉和牛肉吗

合肥华夏白癜风医院裴医生回答：可以适量吃鸡肉和牛肉。鸡肉富含不饱和脂肪酸、维生素B等微量元素。食用鸡肉后，可有效补充白癜风患者所需的微量元素和营养，有助于提高局部皮肤的免疫力。牛肉富含蛋白质、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养。

（1）、牛肉：牛肉不仅富含铁、钾、铜等微量元素，而且富含人体所需的氨基酸、蛋白质和其他营养素，可提高人体的免疫力和抵抗力，有利于白癜风的恢复。

（2）、鸡肉含有优质蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等营养物质，适当食用鸡肉，可补充所需营养，提高自身抗病能力，而且不会导致白癜风加重。另外，鸡肉中所含的铜对白癜风治疗大有益处。

（3）、鸡肉可炖汤或清蒸，不可食用过量，否则会增加肠胃负担，引发消化不良，也不宜与鲤鱼、虾、兔肉等同食，以免引发不良反应。发热者或者肝阳上亢者，尽量避免食用鸡肉。此外，鸡肉含嘌呤含量较高，高尿酸血症患者需谨慎食用，会导致血液中血尿酸水平升高，影响疾病治疗。

（4）、白癜风患者吃牛肉时要注意一定要吃熟透的牛肉，不要追求五分熟或八分熟等这些没有熟透的牛肉。另外，消化能力弱、湿热型体质的患者不要吃牛肉，因为牛肉中的胆固醇和脂肪含量都比较高。切记，牛肉与土豆不能一起吃，因为消化这两种食物的胃酸浓度不同，容易引起肠胃不畅。

健康提示：多吃一些含有酪氨酸、以及一些矿物质的主要食物，如肉类、动物肝脏、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜、豆类、花生、核桃、蛤等贝壳类食物。

白殿风能吃鸡肉和牛肉吗？合肥白癜风医院提醒，建议患者在日常生活中合理安排作息，每天保证充足的睡眠时间，不要过度劳累。如果症状持续加重，建议及时就医治疗。